안구건조증 치료

안구건조증 치료

안녕하십니까 무비게임입니다.

오늘은 안구건조증 치료에 대한 포스팅을 해보려고 합니다. 현대인들이 많이 겪는 현상 중에 하나인데요 안구건조증의 원인에는 정말 많은 원인들이 있습니다. 일상 생활속에서도 안구건조증에 걸리게 되면 두통이 오기도 하고, 눈부심, 충혈 등의 현상 또한 겪으실 수 있습니다. 특히나 덥거나 추울 때 에어컨,냉방기로 인해서 내/외부를 왔다갔다하면서 더욱 더 심해질 수가 있기 때문에 안구건조증 치료 하는 방법은 알고 계시는 것이 좋기 때문에 오늘 포스팅을 준비했습니다.

안구건조증이란?

안구건조증은 눈물의 부족 또는 눈물이 지나치게 증발을 하게 되어서 눈물막을 구성을 하고 있는 성분의 균형이 맞지 않게 되어 생기게 되는 질환으로서 건성안, 건성안 증후군, 눈마름 증후군, 마른 눈 증후군이라고 불립니다. 안구건조증을 경험하는 사람은 눈시림, 눈메 모래가 들어간 듯한 이물감, 건조감, 타는듯한 통증, 가려움, 눈부심, 충혈 등의 증상을 느끼게 됩니다.

안구건조증은 눈물샘의 기능이 저하가 되어서 살균작용을 하는 눈물이 제대로 생성이 되지 못한 것입니다. 한방에서는 이러한 안구건조증을 외부적인 요인과 더불어 내적인 요인으로 파악합니다. 한방에서는 각  장기들이 서로 유기적인 연관성을 지녔다고 보는데 그중에서도 간장은 눈을 주관합니다. 간장에 피로와 노폐물이 쌓이게 되면 속열이 생기고 열이 머리쪽으로 올라가서 눈에 영양과 산소를 충분히 공급하지 못하게 되어서 눈이 건조해지는 것입니다.

안구건조증 원인

안구건조증이 생기는 원인으로는 눈물 생성 기관의 눈물 분비가 저하되고 눈물막 구성의 이상 등이 있습니다. 우리의 눈 주위에는 여러 개의 분비샘이 있고 이곳에서 눈밀이 생성이 되는데, 분비샘에 이상이 생길 경우에는 눈물 분비가 저하되어 안구건조증이 나타나게 됩니다. 이러한 눈물막은 지방층, 수성층, 점액층으로 구분이 되어 있는데 이러한 구성이 균형을 이루지 못할 경우 눈물막이 불안해져서 안구건조증이 발생합니다. 지방층에 이상이 생길 경우에는 더 이상 수성층을 보호하지 못하게 되어 수성층의 수분 성분이 빨리 증발해 버리고 결국에는 눈물막 전체가 파괴됩니다.

안구건조증의 원인에는 또한 건조한 환경과 눈의 과도한 사용, 콘택트 렌즈 사용등이 있습니다. 봄철에는 건조한 황사바람과 여름철에 과도한 냉방기 사용이 주변 환경을 건조하게 만들어서 안구건조증을 악화 시킬수가 있습니다. 냉방기는 공기 중의 수분을 응결시켜서 기온을 낮추는 원리를 가지고 있어 과도하게 냉방을 할 경우에 습도가 낮아지게 됩니다. 또한 장시간 컴퓨터, 스마트폰을 사용할 경우에는 눈물막이 원활하게 형성되지 않아서 증상이 심해지며, 렌즈를 장시간 쓸 경우 눈물의 증발을 증가시켜서 산소가 부족해져서 증상이 악화됩니다.

안구건조증 치료

안구건조증 치료 방법

1. 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 좋습니다(봄 50%, 여름 60%, 겨울 40%)

2. 장시간 컴퓨터, 스마트폰, TV를 볼 경우 의식적으로 눈을 자주 깜박여주고, 눈을 감고 휴식을 취합니다.

3. 인공눈물을 점안합니다 - 보존제 함유 인공눈물 1일 1~6회, 함유되지 않은 인공눈물 1일 1~10회

4. 따뜻한 물수건으로 5~10분정도 찜질을 시행하고, 아래와 같이 비자극성의 베이비샴푸, 눈꺼풀 청결제로 눈꺼풀을 가볍게 세척한다.

5. 안구건조증에 좋은 지압법 - 눈의 안쪽 구석과 콧대 사이에 있는 정명혈과 눈썹 안쪽 끝 부분에 위치한 찬죽혈, 눈썹 바깥쪽 끝에 위치한 태양혈은 눈의 피로를 풀어주는 지압점입니다. 이 3군데를 검지손가락으로 지그시 2~3초간 반복해서 압박해줍니다.

6. 안구건조증 시술 - 아이아쿠아케어, 아쿠아 레이저

아이아쿠아케어 - 안검 주변의 혈액순환을 증진시키고, 마이봄샘에서 분비되는 지방의 용해를 유발시켜서 기름층이 잘 분비될 수 있게 도와줍니다.

아쿠아 레이저 - 보건복지부로부터 신의료기술로 등재를 받은 아쿠아레이저는 IPL레이저를 이용한 방식으로서 마이봄샘 기능부진으로 인한 건조증에 높은 효과를 나타냅니다.

안구건조증은 주변 환경의 영향을 많이 받기 때문에 완치라는 개념이 없습니다. 따라서 증상이 나타날 경우에 적극적인 관리를 해야만이 안구건조증 치료를 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 수술 전후에 안과에서는 꼭 1:1 맞춤형 관리를 받으셔서 상담을 하셔야 할 것 같습니다.